Archive for the ‘医療 相談’ Category

礼賛の健康衛生母とは

2017-06-26

彼女はいつも1台の1台の自転車に乗って、敏感にして終業下校の下校する人の中で.背が小さいので、彼女の足も無理に届くペダルが、永遠に追い立てられるよう、男より速いスピード.彼女は私を見てからはるばる叫ぶ私の幼名を教えないで、歩く時の背を曲げてとザリガニみたいな、帰るから仲間のいくつかの学友の口を押さえて笑う.

これは本当に

は教室の立ち上がり回答できないの問題は先生と私は必死に困り、カバンの帯をつかんで、歩くほど馬道端で、ほとんどの商店の前に貼って、申し訳ない自分に押し込んでカウンターの後ろに隠す.もちろん、彼女は私の家に帰るのはこの招待に対して、私は決死ない.

私は彼女が完全に人込みに消えて、やっと一息になった.同行の学友は早く歩くのが遠くなりました、私は一人で蹴って道端の小石の帰り.

実は、家に帰っても期待はしなかった.私のお母さんの好物そのが濃い稠のラーメン――全体の碗の中でほとんどないと野菜スープ、とろとろのラーメンは、毎回すてんすてん食べる特別甘い.しかし、この点に、私は完全に彼女の.もともと、私は私のお母さんの味は何か意見が、彼女はほとんど毎日昼もこれを、そして、このほかはない.私はテーブルの前に座って、じっとしていて、瀋黙で抗議する,
レビトラ.私のお母さんに2杯食べるさに触れ、食べないでしょう!お腹が空いているでしょう.

pそして,彼女はまっすぐに出かけた.私は独りで座り込み5分後にその意味がないので、自分の卵を炒めて、破裂して饅頭を見出し,健康衛生、朝の殘りおかゆ一杯.など私は母さんに帰ったとき、もう十分し、戦場を掃除し終わって、ずっと彼女はかばんを背に片付け、着替えて.お母さんは食べるというのは、ちょっと聞かないと、彼女の物を片付けて、会社を片付け始めます.私は一人でも帰っては帰らない学校へ行く.

私は知っていて,彼女はさっき家のトランプを見て行って行ったことを見ていました.

家事、私のお母さんの字典の中で、もし重要度に併ぶと、置いて最後のページしかないだろう.彼女はとても愛玩て.睡眠や料理の外、彼女はほとんど家に住んでいない.ご飯を食べたところで、彼女は会わなくなった、他人の家に遊びに行ったり、チャット、トランプをして……

私のお母さんは、私亲妈だけでなく、映画の中で、本にも似て、歌にもお母さんをたたえる.私の目、命題作文私の母の恐ろしい程度はネズミとゴキブリに次ぐ.

私は家を出て行って外地に大学のあの日に行って、私は私と同じに、とてもうれしいです.しかし、私は意外にも彼女を見てホームでこっそり涙拭いて、自分の胸をたたいてれるよう一拳に悶悶痛み.

学校の日は、なぜ、いつも私の母を懐かしみます.私の病気の子供の頃を思い出して、私のお父さんの深夜の自転車に乗って飛ん病院に行って、私のお母さんは私を抱いている自転車後部座席に座ってさめざめ泣いている.思い出してずっと抵触する、私は瀋黙の冷戦は、激しい抗議、彼女にあった優しさもない、聞いたことがない彼女はスープ面に好きなのに、体はい、」


中学生栄養ランチレシ生理痛ピおすすめ

2017-05-10

ガイドを午前の学習,生理痛、昼食べる栄養の学生が午後の授業と勉強しなくても,次小編推薦二中学生給食レシピ案を参考に供する.

p〉〈時は中学生<>給食レシピ一

(一)真菰肉絲--精進揚げ

メイン:生肉.真菰.丸い山椒.

副菜:キュウリ.ゆば.ニンジン.クロキクラゲ.

コンブ(2)昆布細切りちゃんこ

メイン:生肉.浸昆布.ザーサイ.ピーマン.副菜:西セロリ,シアリス通販.ブロッコリー.油麩.水煮もどし皮.

(3)韭芽レバ糸--精進揚げ

メイン:韭芽.豚レバー.赤身.副菜:真菰.油麩.アスパラ.クロキクラゲ.

(4)のレタス目に切った肉--ムーアル菜

メイン:肥えた赤身.レタス.ニンジン.副菜:ムーアル菜.ピーナッツ.エビ.

ひき肉(5)ひき肉豆腐--しいたけ小白菜

P主菜:赤身主菜豆腐とピーマンたけのこ.副菜:小白菜.椎茸

に椎茸

中学生の栄養ランチメニュー

(6)ジャガイモステーキ--しいたけサイシン

メイン:ステーキ.ジャガイモ.西芹.

小松菜:小松菜.椎茸.椎茸.椎茸.椎茸.

「p(七)卵の肉塊――レタス

主菜:小主菜:小卵.ピーマンの赤身.副菜:レタス.エビ.クコの実.

p(8)のリンゴミックス,ウコンキスゲ有れ

メイン:リンゴ.赤身.レバー.丸い山椒.ウコンキスゲ:ウコンキスゲ有れ.くらげ.


女性の健康衛生子宮7健康秘密

2017-02-09

Pディレクトリ:

第一章:女性の子宮7大健康秘密

第二章:子宮には養生は5人の

があります第3章:8項の食事療法は女の子の子宮の

を補う女は命の揺りかごで、女の健康の重要な器官を決めることに決めて、子官も最も弱い器官の一つです.女が初めて月経をマークして子宮の発育は基本的に成熟し、出産期に入った、子宮は多事多難の時のため、日常を守っていいなければならない子宮が確認されれば、病症、きっとそれを一掃,健康衛生、子宮の安全を確保する!

女性の子宮7大健康秘密

は胎児の器官で、非常に重要な内分泌器官で、ホルモンの分泌の安定性を分泌するホルモン分泌の安定性を分泌することができます.女性の体内のエストロゲンレベルはその一生の知能の状況に影響することができて、そして更年期の時間を決めて、子宮の子の一生、きわめて細かい関心を持って加護することを必要とします.子宮の7つの秘密について、あなたはどれらが知っていますか?

p月経は子宮内膜

で1、月経は子宮内膜から

は、子宮壁の表層は内膜、月経はここで発生する.月経期の終瞭後、卵巢の分泌のエストロゲンの作用の下で、内膜細胞成長し始め、第- 10 – 4日にうっすら子宮内膜全体を覆う表面、そしてだんだん増えている肥厚、子宮腺.第じゅうご卵巢排卵日は、内膜受胎ホルモンの刺激肥厚し続け、厚さ最大5 – 6 mm.第25日、もし卵子は受精し、雌プロゲステロンレベルが下がると、腺縮小、内膜が薄くなる.最後に支持を失って内膜がはがれ、表現を月経潮.子宮には、このようなレパートリーは毎月1回上演する.

pはどうして月経困難ができますか?p2,どうして月経ができますか?

10 %の女性が出産期子宮内膜逆流て卵管到着腹腔や卵巢、甚だしきに至っては直腸の部位によって子宮内膜を受け、毎月ホルモン制御が局部出血となり、週囲組織が炎症、水腫が生じ、生理痛.このほか、子宮頸管が狭いとか子宮位置異常がある場合は、月経が出て月経困難,子宮筋腫、分泌が紊乱子宮が正常に収縮しなくても月経困難が現れます.

P3、どうして子宮頸は事故多発地帯?

子宮頸部は子宮と膣の接続通路で、事故多発地帯.女性の膣外界に通じて、生活の中で細菌感染した機会が多い中で、例えば性愛は彼がもたらした各種の微生物、流産損傷後の菌が子宮頸が侵入し、生活方式の細菌感染や不良.しかしこれらの病原性細菌は子宮頸にまでしかできず、ほとんど子宮に侵犯して.子宮頸粘膜が分泌され、子宮頸管内に粘液栓が形成され、子宮と細菌が遮断されます.研究によれば


16人は男をもっと若いに生きて健康衛生いる

2017-02-08

男、一方で事業が、一方で家庭生活に男たちの世話、疲れ果てて、体の健康が重視されないことが多いが、実はだからこそ、男性より女性のほうがもっと注目すべき愛、自身の健康!

P1、常用シェーバー、若い5歳半

は、若い5歳半

髭を剃るの男よりひげぼうぼう男5 . 5歳若く見える.皮膚学の専門家ケネス·ビルと博士は、ひげが刺激の顔コラーゲンの発生させ、より滑らかな肌.

p2、少し食べて、多く覚えて

Pは、炎症の発生確率が減少するために、炎症を起こして、人の認知能力が低下します.科学者は、毎日毎日の摂取量は30 %減少して、例えば毎日2500万kcal、750カロリーを減らすには.

3、睡眠が多く、顔がいつまでもありません.4、よく鍛え、若い10歳

は、4、よく鍛え、若い10歳

p5、口腔衛生、頭がもっと霊

と頭が霊能

歯科疾患患者

より明らかに低い知力歯の健康者.その原因は、歯ぐき出血などの問題が深刻な体内に炎症を起こし、脳損傷をもたらします.歯を磨いて、よく使う線歯間掃除に保つ、口腔衛生、脳の才能は更に鋭敏.

P6、ドキドキ寿命長

は若い,強い心臓、血液がゆっくりと有効に流れていると考えている.アメリカから心臓、肺と血液学会のマイク?ラウエラウエ:人の平均寿命はドキドキ30億回、心拍数、心拍数、延長寿命です.

7、体胖、年10年

は、7、体胖,10年

8、トレーニング脳、若い15歳

は、若い15歳

9、毎日1杯の酒で、85 85

を生きて、85

10、時間/睡眠;8時間、寿命が一番長い

p11、ビタミンAは目の紋

に従って、細胞の循環過程が明らかに低下して、皮膚はコラーゲンが不足している.これは人体の皮膚の最も薄い所、厚さはただのmmミリの目の目が最も明らかにする.新しい研究し発見して、ビタミンAに新たなコラーゲン、しわの効果の良い.

P12、農作業の利長命

農民の長生の確率は都市部住民の2倍になる.男性が適切に花を育て、音、農作業を行うことで長寿.

じゅうさん、よくゴルフ、増寿ご年じゅうよん、晨勃、もっと若い

朝勃起硬度は高く,健康衛生、男性の血管が若い.アメリカ医学誌』が最近、1度の男性、ED(勃起不全)の発症率は2倍にアップ、毎週セックス3度以上、ED 4倍も減少しているという.

P15、ホウレン草ホウレン草、長筋肉

男は筋肉が発達して、もっと


夏の健康衛生養生女の夏は、16の悪習を警戒すべきだ

2017-01-23

p> <夏季の養生はやっと更に何体の健康、夏季の養生はどれらの悪い習慣が女性の体の健康に影響を与えるだろう?今日小編をみんなで夏に影響を与える棚卸いくつか女性の健康に悪い習慣に従って、急いで小編に以下

を見てみましょう!夏はどのように養生して女の夏は、16の悪習に警戒すべき

を警戒すべきだ1、夜が野宿するべきではない真夏の季節、身に汗腺汗腺は絶えず汗を分泌して、体内の熱量を発散する.寝た後,機体はリラックス状態になり、抵抗力が一時的に下がる.ここは夜、気温は下がって、冷たい風が襲来する、露を招きやすい加身、頭痛、腹痛、関節不良と消化不良と下痢を引き起こす.夜野宿は蚊に刺されやすい、病気になる可能性があり、脳炎などの病気、脳炎などの病気になる可能性がある.>>>夏季の養生よんしよ食べ物を持って離れない民間の処方の斑点肌

に、不適夜臥贪凉

漢方医は頭は諸陽の会が、頭部は人体の陽の息の集まるところ、夜臥吹いて寒くて、きわめて容易に折れて、陽は,長い時間を経て、散って陽で往生した.したがって、我々現代人は特に注意して、夜寝るまでエアコン冷気、この習慣しやすく、風邪、顔面麻痺、関節痛、腹痛下痢、身体へのダメージは深刻な.

P3、お昼寝が足りないんですが

夏は昼が長く夜が短い、気温が高くて、人の新陳代謝が旺盛で、消費量も大きく,健康衛生、疲れやすい.夜間の暑い、眠れない、睡眠不足につながる.そのため、昼ごろに1時間寝て、健康に対して大きいことに対して大いに利益を.身体各システムが休ませ、熱中症の防止にもよい措置だという.

よんしよ、多く食べるべきでなくコールド

暑い夏で、胃腸を受けたら大量コールド刺激、加速はうごめいて、食べ物に短縮小腸での滯在時間、人体に影響食品の栄養の吸収.また、夏季気温が高く、体内の熱量は容易ではありませんし、胃腸内の温度も高く、急激に寒くなったら胃腸けいれん、腹痛を引き起こします.

P5、喉が渇いて急に飲むことはありません.

夏は汗、多く人が一気に飲み水に多く、心臓の負担を増加することができて、血液濃度が下がり、甚だしきに至っては現れて、息が続かない、寝汗などの現象.少量の水は先に飲むには少量の水を飲み、しばらく飲むことにした.

6、飲料で白お湯に代わりには入れないで<P>としては

サイダー、ジュース、コーラなどの飲み物には、多くのサッカリンと電解質が含まれています.これらの物質は胃に対して不良に刺激して、消化と食欲を影響して、大量に飲んで、また腎臓のろ過負担を増加し、腎臓機能に影響を与える.そして、多すぎる糖分会を増やして人体の熱量を増やし、人を肥満させる.そのため、夏には飲料水を飲んで、お湯を飲んで、特に児童と老人は、更に多く飲んで飲み物が多く飲むことを飲んで.

7、電気扇風機は長く吹かれてはならない、と、7、電気扇風機ではなく、Pp扇風機吹く


16個の健康衛生小さい細かいところはあなたに凍の女神になることをさせて

2016-11-25

多くの女の人はすべて永遠に若い夢だろうが、月日のたつにつれて、顔が現れると思っていろいろな問題を保ちたい!女性若いどうすべきか、女性に何を食べるかアンチエイジングですか?あなたの普段の生活の中にも何か知っている女性アンチエイジング方法はないでしょう、今日はと小編て知って女性アンチエイジング方法

しましょう!P健康食篇:16個の細い点は女の健康に美しくて

あなたが知っている、実は女性美容老化のスキンケア製品は食べて各種のみ有効で、生活の中のいくつかの細部にも私達を助けることができる若さを保つ!良好な生活習慣、健康合理的な飲食の取り組みは若い美しい女性の秘訣!果たしてどれらの若さを保つ小(ね,見て小編分かち合いの以下の方面じゅうろく

しましょう!pは健康で美しい16点の詳細

に達成している1、寝る前に赤いワインを1杯の赤ワイン<に1ことができますp>ワイン<毎日適量の飲用に人体に助けられ、抗老化、美容、コレステロール低減予防心血管、増加新陳代謝、殺菌などの多種の良さ、少し必要ならワインのように体内のエストロゲンのように増加造骨細胞の活動を減らすことができて、骨粗しょう症のリスク.飲む最良の時間は夜7時~9時半に、この時間人体肝臓中アルコール脱水素酵素が活性化して、精酒は代謝されやすい.

p2、牛乳と豆乳の間で、後者の選択

を選択女性の老化を遅らせることから,豆乳はいくつか.大豆に含まれるので、大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆多糖、ダイズなどの栄養の物質で、多種慢性疾患予防が助けに、女性にとっては、いいから、更年期老化現象は、エストロゲンに水準の低下に問題の種類種緩和も助けることができる、皮膚の弾力性を改善し、女性が骨カルシウムなどの流失.

次に、豆乳カロリーが低く、タンパク質や体脂肪率に:いちは、牛乳はいち:いち、豆乳に含まれる水溶性食物繊維,健康衛生、体内に状態プロバイオティクスの群がたいへん助けがあって、免疫力を高め、体内のごみを排除することを助ける.

また、豆乳はビタミンEと不飽和脂肪酸、飽和脂肪が低、コレステロールも含まれず、女性の皮膚と健康を保つには特に重要である.しかし注意したいのはは、豆乳を少し低カルシウムの含有量、ビタミンAD、ビタミンB 2、B 6を下回る牛乳から、コーディネートのゆで卵を食べる時、緑黄色野菜、全粒粉食品などを補充して、この組み合わせても言うことができるのは1部の悪くないの朝食.

緑茶は紅茶に勝ると、緑茶は紅茶に勝る.緑茶は発酵が未発酵で、お茶の栄養物質が大きく保存されていました.茶ポリフェノールを例に、予防と治療には効果があり、抗菌殺菌、抗放射線損傷、がん細胞などを抑制する作用があります.茶ポリフェノールは紅茶には


七月は最高の健康衛生ダイエット時間

2016-11-09

すべてのはすべて計画が行き届いて、軟水機総に自分に言い訳を言い逃れる:次の日に着手しましょう、今日はまずリラックスして一気に.子供を磨く口実にしようと思っている.女下定決心この後で、每常にさまざまな言い訳を自分で探して、最後の結果はいつも途中で廃..たとえおさえる身体的重量の時期、毎日は150グラムの主食を食べて、能力を正常に保つの機体機能機能、適当混入に蕎麦、アワや玄米など、これらの食品の繊維をものすごく多いの穀類体内では制約糖分や脂肪の参考に減肥効果を備え、かなり.4—7月は最高のダイエットタイム.ななしち,受け入れないの食卓の上の脂肪摂取できる+羭縷日中が一日の中の35
レビトラ ジェネリック – 40パーセント、保障基礎栄養とともに、米やアワ作ったご飯を食べなければならないため、正常な量の下で、米やアワ作ったご飯はがふくよかな食べ物、そして米やアワを作る食事中のアミノ酸も手伝ってダイエット中の予防髪、肉皮児は暗く、免疫力減退などの問題.「妊娠後、何を食べたいかと言って,健康衛生、何か食べて、私は今は2人で物を食べて、私は十分にダイエットして後からダイエットしています.短期でやせて、試験にはできますが、できるだけ国の薬を選んで、比較的にも使わない板.そして、栄養のある朝食を選んで、その日暮らしをすることができないで、4)運動後はとても多く、寝る前に3時間完全に食べることができません.私は紙一重70キロ増えました.短期的にダイエットして基本的には、可能性がない、覚えて、ダイエットは、習性、満足の習性を身につけることです.早く食べないで、早く食べて、早く寝ないで、食べ過ぎて寝て、晩ご飯を食べて寝て、晩ご飯を食べないでください!!!品物を食べてから、半時間半は乗っていないで、歩くのが歩きます.実は私は置い宽纵型「ダイエットの企画、もう何年の歴史から、高校時代はダイエットの考え、でも今の大学卒業の多くの年になって、まだ厳粛に減らした.下定決心してダイエットをしましたか?なりたくてきれいなMMは早く見てみましょう.女の子落生後、私は知っている自分はマイナスごじゅう斤が、私は尽力して行けるように.勇気を失うな、無防備で、性のある「ダイエット心経に対し、自分が困難にならないようにダイエットする過程の各道のステージにある.5)は朝食を食べなければなりません.最後の結果、今まで私はダイエットをして、私の身の回りの人は笑う.食べることが好きなのは、太りやすい物には、昼は食べたことがないということです.空き腹にまずい物なしあなたはこの時間に食事を限定なので、優雅に食事がカロリー摂取量だけでなく、減損67カード、そして迅速に食事することない状況の下で、語り掛ける唾をよりよく食品の分解されやすく、食品克化と借り鑑,胸焼けや胃腸を避けることができる膨張ガス.」口頭で大声で叫ぶ型、ダイエットの時期、私達は各種の異なっている段階の関所をめぐり合わせすることができて、少し人は手にしたことがあることがあることがある、毎日毎日ダイエットすることを叫んで.


女はなぜ脳の健康衛生若い訣を回復するのかを忘れる

2016-11-07

Pディレクトリ:

1章:40歳の女は脳を保養する秘訣

は第二章:職場の女性のアドバイス

は、職場の女性のアドバイス

をください

第三章:怨妇友人を失いやすい

編者は:年に40歳で1枚の20歳の女の子の顔は女にとってどんなに幸運な事です.でも、君が忘れてしまったら、それは悪くなりました.40歳の後に、女はあなたはどのように脳が覚醒することを維持するべきですか?

には40歳の女性が脳を保養する秘訣

阿芳40人ほど、顔廿八少女だが、常に抱いてひと山の服は冷蔵庫を開け、見かけはぼんやりという知人の口は出せない人の名前……阿芳は実は多い熟女の縮図、中年になって、家庭事業肩で、記憶力、注意力は思わず低下.中山大学の孙逸仙記念病院神経内科の主任の彭英教授によると、顔、体だけでなくちゃんとケア、熟女も習い数招いて、脳の若い状態を回復.40歳後の熟女は脳の覚醒を保つために、主に以下のいくつかのコツを身につけて―――

夜更かし

徹夜じゃない

が多いのかもしれない熟女も若い時は徹夜の経験、遅く寝ない突撃裏書対応試験、翌日やはり力みなぎる、筆のよう.しかし,健康衛生、歳月人を待たず、40また徹夜して、自分が翌日思惟のことをよく考えないと、しきりにが頭を曲げて.人の交感神経は夜間休む昼興奮、この才能が人の1日の仕事を支持することができて、夜ふかし者の交感神経は夜興奮して.徹夜後の第二日昼,交感神経は十分興奮しない.これは、人は昼元気がなくて、頭がくらくらして痛む、記憶力は減退して、集中力の低下、鈍い、忘れやめまい、頭痛など.

p長い時間徹夜して,大脳皮質抑制時間が長い、一定程度の人の脳障害、理解力と記憶力減退.また、徹夜で免疫機能が低下し、機体の生物リズムを撹乱、だらける、惰性を発生させ、怒り、イライラ、怒り、怒りには
早漏.また、血液循環が悪くなり、全身の栄養は直ちに、新陳代謝にも影響し、顔が憔悴、早期老化.

ヒント:保証規則正しい生活、夜だけでじゅういち時前にベッドと睡眠.

P多頭頭

" p "俗語は、頭はもっと柔軟にするということわざがあり、科学的な道理がある.多くの臨床研究が発見、老年痴呆症の人には、教育程度低い者の発症率が明らかに教育程度の高い者である.この絶えず頭を使う人は、脳血管がよくある伸びやかな状態で、脳の組織として上手く血液循環ということによって、神経細胞給養物資十分避け、脳の早老.逆に、脳を使ってものを考える人は、脳を刺激の情報が少なく、甚だしきに至っては、脳がが早老.これは機械と同様に、そこに置いてある


16人の健康衛生良い習慣は男に更に若いことをさせて

2016-11-01

どうして男が50歳にしても、30歳に見えるんでしょうか?彼らは保養の秘方を保養するのではありますか?実は男本靑春注意さえすれば、生活上の小さい細い点,健康衛生、良い習慣を身につけること.

シェーバー
レビトラの副作用,靑年、若い5歳半には、シェーバー,シェーバー、若い5歳半.

イギリスノスランド大学より帝国発見を調査して、ひげを剃るの男よりひげぼうぼう男5 . 5歳若く見える.皮膚学の専門家ケネス·ビルと博士は、ひげが刺激の顔コラーゲンの発生させ、より滑らかな肌.

ちょっと覚えて、少し覚えて.

ドイツ科学研究員は、少しのカロリーを摂取して炎症の発生確率を減らして、炎症を起こして、人の認知能力が低下します.科学者は、毎日毎日の摂取量は30 %減少して、例えば毎日2500万kcal、750カロリーを減らすには.

睡眠が多く、顔が老いては.

P長期睡眠不足は、顔面老化が加速し、睡眠中眼球が急速に回転する時に鍛え、睡眠不足、目回り筋肉は萎縮し、暗い目のくま.

よく鍛える、若い10歳.

アメリカ《内科学のファイル》雑誌掲載の新しい研究は、毎週3時間一定強度の鍛え、体の若い10歳を感じることができる.

口腔衛生、脳はもっと霊について.

p>にイギリス<一項6693名の成人の新しい研究によると、歯科疾患患者より明らかに低い知力歯の健康者.その原因は、歯ぐき出血などの問題が深刻な体内に炎症を起こし、脳損傷をもたらします.歯を磨いて、よく使う線歯間掃除に保つ、口腔衛生、脳の才能は更に鋭敏.

ドキドキ寿命が長く寿命が長い.

は若い、強い心臓、血液がゆっくりと有効に流れていると考えている.アメリカから心臓、肺と血液学会のマイク?ラウエラウエ:人の平均寿命はドキドキ30億回、心拍数、心拍数、延長寿命です.

ななしち.晨勃、もっと若い.

朝勃起硬度は高く、男性の血管が若い.アメリカ医学誌』が最近、1度の男性、ED(
勃起不全)の発症率は2倍にアップ、毎週セックス3度以上、ED 4倍も減少しているという.

p8 .体は太って10年.

2007年画期的な一つは研究し発見して、男の人は体格指数(BMI)ごとに増加してごポイント(相当体重増加13 . 5キログラムぐらい)、その睾丸ホルモンレベルが下がる老衰じゅう年のレベル.

脳、若い15歳、若い15歳.

" p>は頭が急に曲がるなど、脳訓練問題を練習する


果物養生は薬より霊の健康衛生9種類の果物の皮の皮

2016-09-23

果物の皮の中に豊富な栄養素と抗酸化物質を含んで、慢性疾病に予防に対してとても利益があります.特に下には果物の皮の皮、保健機能はとりわけ優秀で、薬品の治療効果をはだしか!

にはリンゴの皮に抗酸化するPリンゴの皮は豊富な食物繊維を含んで,健康衛生、消化を助けることができます.リンゴは半分半分近くのビタミンCもぴたりの部位にへばりついている.研究の結果、リンゴの皮は果肉に抗酸化性より強く、甚だしきに至っては他の果物に比べてすべて高くて.多くのメーカーがリンゴの皮を抽出した活性物質が開発機能食品を抽出している.

梨皮純粋な心の肺を潤すこと

梨の皮は一種の薬用の価値の高い漢方薬で、純粋な心,唾液の分泌を促進して肺を潤すことができる逆上をとる.梨の皮をきれいに洗ってみじん切り、氷砂糖を加えて水の服は咳を治療することができます.自家製キムチは梨皮を入れ、キムチがパリパリ、もっと美味しく.

pはブドウの皮に血が下がる

を含む葡萄葡萄の皮より肉と実の中でもっと豊富なレスベラトロールは、コレステロール、抗血栓症、動脈硬化を予防や免疫力の強化などの作用.特に紫ブドウ皮にはフラボノイド類物質、血圧低下効果もあります.ブドウの皮はまた豊富なセルロース,ペクチン質、鉄などが含まれます.ブドウの皮加工食品を利用する人が研究、コレステロール高、糖尿病などを治療する人が研究している人がいる.


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