10月, 2016年

月経はいつ来る4つの健康衛生簡単な方法を予測することを予測します

2016-10-21

いい友達が突然訪ね、元の生活秩序が乱れているという.彼女の来訪を避けることはできない、少なくとも彼女はいつ来ることができると知っていて、良い準備をして、彼女を迎えて来ることを迎えます.月経の予測する月経の方法があり、参考にすることができます.

pのカレンダー法は多くの人が最もよく使う簡易予測法.

1サイクルの月経は初日の日付+月経サイクルの日数=次の月経の日付

P自己観察法

自己観察法とは、膣内分泌物の質と量を観察することで、自己観察法と呼ばれる方法で.多くの女性の友達はこのような経験:膣分泌物が急に増えた、粘る黏調稠のような卵の白身、この状況は約1~2日ぐらい、これは卵巢の分泌のエストロゲン刺激子宮口、滑らかで弾力性に富んでの粘液分泌させ、製造精子突っ走って遊の有利環境のため、この時私達は断定できるのは排卵がもう起こった、排卵後14日ぐらい、月経が来た.この方法を知ってもいい月経排卵日、推計潮日付は、最も単純な1種の方法.

基礎体温法<P>には

を利用して基礎体温法の女性は、排卵日を身につけるために正確で多くは,妊娠の機会を増やし,特に、月経週期に不規則な女性と予測いつ来る月経、更に利用してこの方法では、面倒だが、少なくとも比較的正確.基礎体温法は女性を利用して排卵後体温上昇の現象から推測するのは排卵日いつがなければ、妊娠しないのがホルモン失調の情況の下で,健康衛生、月経排卵後で14日ごろに来て、このようにあなたの月経が来て日付が予測.

あなたのは、Pと注意してあげたいです:

Pは基礎体温を測定すると婦人専用の体温計を使用し、そのスケール変化が大きく変化し、普通の体温計と違います.

pの測定の時間は朝一寝起きで、離床活動前にまず量、活動後に体温が上がり、基礎体温の判定に影響します.

pの測定の位置は固定し、えきかや口の温度は1実施し、交互に変えることはできない、正確度に影響しないようにします.

は数> 催淫剤の口コミ;


対照ろく信号見あ健康衛生なた早老

2016-10-10

pは違う年齢の段階、人体は異なる老化信号を表示することができます.アメリカ《男性健康》雑誌はいくつかの信号を総括して,健康衛生、それに合わせて、あなたは自分があまりにも速いことを検出することができます
レビトラの副作用.

1、27歳:筋肉の重さは軽減する.

ポルトガルの学者が行う研究では、27歳以降,男性は10年に約6キロの筋肉重量を減らし、27歳以降、男性が10年間で約1キロの筋肉重量を減らしています.

イギリスの学者は発見、力訓練して20グラムの乳清蛋白が筋肉を増加させることを服用することができます.

2、35歳:マチャプチャレ紋が出ていて、35歳:マーメイド.

この時、皮膚のコラーゲン分解され、人々は笑顔も示されていた時、目じりの皺が見えて.アメリカマンハッタン地域の皮膚病学者ニール?シュルツ博士は皺を重視して、日光の下で示されていて早期形成皺の人、更に発展しやすい顔面の皮膚癌を.

Pは、屋外で運動する時、専用の運動をしているサングラス;毎日日焼け止めを塗り、通勤途中でもそうです.

3、43歳:視力があいまいになり始めた.

本を置いて一臂遠く離れた位置で、もしあなたは年過ぎてよんじゅう歳、目を細めの才能を見極める必要があなたを患上た老眼、この病気は、眼球の中の水晶体弾力性に乏しくによる.

は、同じ日に日除けが必要とされ、サングラスは陽射しに役立ちます.パソコン画面上の文字が見えない場合は、フォントを増大してください.アメリカカリフォルニア大バークレー校の科学者は発見して、フォントサイズごとに増加2 . 8ポイント、効率の任務の完成を8%て楽.

4、45歳:老年マダラ初登場.

君の手の甲を伸ばして、ブラウンや白の斑点を見たら、あなたの色素生成は細胞に損害を受けているのではないか.

どのように保護する:あなたはお年寄りの斑を見て、すべて毎日朝から外の皮膚の上で日焼け止め指数は30の日焼け止めクリームを塗って、それはまた皮膚癌予防予防に役立ちます.もしあなたを減らそうと思って既存の老年のぶち,使うことができる含有コウジ酸のスキンケア用品.

p五、65歳:関節が痛み始めて.

あなたの両手と腰と尻が現れて痛みが現れ、性関節炎になります.

トレーニングジムに行くか?.体重が超過超過あるいは肥満症の患者に膝関節性関節炎を患う可能性が高い.痛み状態にある場合、鍛えた強さを軽減され、膝の上に座ると、膝になります.日本の研究者は、関節痛みを軽減する効果が非常に良いと発見された.

補聴器の助けを必要とする.

P聴力低下や喪失の老人総、