8月, 2016年

益の健康衛生息補血食べリュウガンご種食用方法

2016-08-30

p>リュウガンの別名竜眼、新鮮でおいしいジューシー竜眼、果肉採用、干したリュウガンの肉はまだ非常に高い薬用価値.竜眼の肉は益の息補血、誌を鎮めて決めて、それも美容効果で、助け滋陰養顔.

リュウガンのリュウガンの効果:

p> <いち,健康衛生、益の息補血を強め,記憶

リュウガンは豊富なブドウ糖、糖蔗糖、たんぱく質などを含んで、鉄量も高く、熱エネルギーを向上させ、栄養を高めると同時に、ヘモグロビンの再生を促進することができます
人気勃起治療薬.実験研究は、リュウガン肉は全身に役立つ作用があるほか、脳細胞には特に有益、記憶、疲労を解消することができる.

『p』2、鎮静を鎮静て

リュウガンは大量の鉄、カリウムなどの元素を含んで、ヘモグロビンの再生を促進することができます.リュウガン、尼克酸ガンダム2 . 5 mg(1 1OOグラム)の治療に用い尼克酸不足の炎は、下痢、認知、さらに精神異常など.

さん、血流産を防ぐ

p>リュウガン<鉄とビタミンが多く、たるみ感を軽減収縮や、代謝を高める妊婦と胎児の発育に有利であり、流産を防ぐ作用.

4、抗菌、がん細胞<P>を抑制する

動物実験に対し、リュウガンJTC-26腫瘍抑制率90%以上に達して、がん細胞に一定の抑制効果.臨床はがん患者に内服リュウガン粗製エキス、症状改善90 %、寿命の延長約80 %.また、リュウガン浸水剤(いち∶に)試験管内に奥杜かめ芽が包水虫菌の抑制効果.

p> <ご護心、脂肪を減らして、老化

リュウガン肉は脂血症、冠状動脈血流量を増加します.老いの過程と密接な関係の黄素蛋白――脳B型モノアミンオキシダーゼ(MAO-B)強い抑制作用.

「Pの食用方法: <いちじゅう、毎晩寝る前に食べ、リュウガン、精神修養を鎮めて、治療におびえる眠れない.

1つの朝、竜眼10個取り肉、巾着卵2個、適量の砂糖、空腹で食べる.脾臓の精神修養、生血益の息.

リュウガン肉20グラム、300ミリリットルの湯に入れて約5分浸します.よく徹夜して、速いリズム生活の人は元気にしている.

4、リュウガン肉30グラム,500ミリリットルの水に入れて約10分煮沸、卵2個、少し煮てしばらく食べることができます.よく食べてもスキンケアケア、抗老化、人体免疫力調節機能を増強.

p> <ご、暇な時におやつ、補血修養.


何かを食べて補血5項の健康衛生補血の美酒を食べます

2016-08-22

すべての女の人はすべて自分の顔色が赤くて、肌がつるつるして、実はよく内在の保養を通して、すべてできます.じゃああなたは何を食べて何を食べますか?今日の小編はみんなに5項の補血の美酒の自作のやり方を教えて、1起きて学ぶことにしましょう.

1、ローズ酒

多くの女性の友達はよく

に顔のそばかす、肝斑苦悩、これらの症状は肝郁气者に多くみられる鹿、このタイプの女性に伴って胸の痛み、月経不順、息苦しくて、气滞、うつ病などの症状で、バラの花を持って行ガス解鬱、気持ちいいと胃の痛みを止めて、血行をよくすること効能.

は350グラム、黄酒1500ミリリットル.

製作方法

製作方法

は、バラの花には、バラの花は薄く、その成分は非常に浸透し、数日に浸して飲むことができます.その効果は温和で.

に、檳榔樹リキュール

材料:檳榔樹にじゅうグラム、キッピにじゅうグラム、当帰じゅうグラム、ごろつきじゅうグラム、シュクシャごグラム、バラじゅうグラム、黄酒1500 ml.

製作方法

製作方法

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紅蜘蛛 販売店;は薬を塗って、黄酒<以外のほか、共に搗いて粗末,健康衛生、きれいガーゼ袋に包んで,袋の口をしばって、醸造酒で,さんじゅう分とろ火煮、少量の氷砂糖、かき回して.薬を取り出して袋は酒瓶詰めの中で、蓋をしておく.


夏に何を食べて暑気を払って何項の健康衛生自家製デザート美味しくダウン

2016-08-15

今だんだん暑くなってきて、高温の天気をつけましょ暑さで、この時から飲み碗のデザート消暑気を払うなら、夏暑気を払うデザートは何ですか?今日はわざわざあなた小編推薦ななしち項夏暑気を払うデザートのやり方で、これらのデザートを簡単にしても、美味しいだけではなく 勃起不全,暑さを防ぐ、あなたは来るはずやってみて.

いち、ココナツ相思かまぼこ

材料:クログワイ粉75グラム、デンプンじゅうごグラム、澄粉23グラム、ココナッツペースト400グラム、小豆粒240グラム、グラニュー糖、ハーブエキス少し

方法:クログワイ粉、片栗粉、澄粉、ココナッツペースト(260グラム)、ハーブエキスかき混ぜます均等ペースト予備;はココナッツゼリー140グラム、清水460グラム、グラニュー糖を1中に煮沸騰に小豆粒が再び煮て火を離れまで煮ると状、それから参加してかき混ぜます均等のクログワイ粉、澄粉など攪拌して割ペースト状、大火さんじゅう分蒸し蒸します;蒸し後冷まし入冷蔵庫冷蔵、条を切ってすぐ食用.

清涼、シャキシャキ、甘い、夏季食用の上品なスイーツである.

に、モクセイ亀ゼリー

材料:亀苓粉にじゅうグラム、蜂蜜、モクセイじゅうグラムの糖.

作り方:まず亀苓粉で25グラム湯冷まし化する.そして75グラムの熱いお湯を入れて、攪拌て均一に冷蔵庫の冷凍室に入れて、約20分後に取り出します.食用に蜂蜜とモクセイ糖を入れて.

効果:亀ゼリーが解熱解毒、滋陰腎臓を補って、とても適する暑気を払って、にきび、にきびなどにも有効な.蜂蜜は解毒、養陰、美容などの多重の効果.食べて、口当たりが良い、それに効果的に解熱、解毒、夏の燥熱を解除.

p3、蜜スイカはすくっ

材料:スイカじゅうよん、もち米小さい団子半バッグ、蜂蜜、白砂糖、水適量

方法:放水を鍋の中に、スーパーで買ってきたもち米小さい団子を入れて煮た水の中から取り出し、水を浚う純から取り出し沥水予備;スイカスイカを切って1の小さい部分の果肉丁、注意は種子を除去し、殘りの果肉をスイカスイカジュース、スイカジュースともち米団子混合かき混ぜるのが均等で、食べる時に入れてスイカ果肉、蜂蜜かけてすぐ、冷凍库に入れて冷蔵していい食感!

効果:スイカが熱を下げて暑気を払って、唾液の分泌を促進して渇きをいやす、利尿、煩わしい効果;役立つ治胸横隔膜ガス詰まる、満つまらなくて気分が悪くて、小便の不利で、鼻や口瘡ができる、暑さ、暑気あたり、解酒毒症.

4、ヨーグルトの桃の油

はP材料:冠乳、天然桃油,氷砂糖、氷砂糖.

「天然桃の桃油を10個の時間に浸して、きれいな水と氷砂糖、焼き入れてから10分、火をつけて、鍋を閉めて、火をつけて、鍋を閉めて、水を入れて、水を入れて、水を入れて、水を入れて、水を入れて、お湯を入れて、水を入れて、その後、10分、水を入れて、お湯を入れて,健康衛生、お湯を入れて、お鍋にして.冷却後、冷蔵库で冷やして2時間、冠乳を取り出して食べることができます.

効果:天然の桃の木に油が熱を下げて肺を潤すことの効果が、ヨーグルト、口当りが滑らかで甘みは熱を下げ、夏暑気を払う絶好のデザート.

ご、ココナツ西米マンゴーすくい

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肺を潤すことの健康衛生食べ物雪耳とんこつ汤清乾いて肺を潤すことと

2016-08-08

パパイヤ雪耳煮るとんこつ匂いある、乾燥具清肺を潤すこと、健やかな胃唾液の分泌を促進して功、おかずを秋の家庭の老人と若者が全てのスープ.同時にも適応して傷津、症会って喉が渇いてただ飲み込んで、あるいは肺の乾燥しているの空咳の無の痰;も糖尿病に用いて喉が渇いて多飲者 紅蜘蛛.パパイヤは未熟な、その性平味の甘さは、胃に消化を消化、《現代実用漢方薬》という未熟果液胃消化不良、栄養とし,健康衛生、乳剤、乳剤剤.協力を汤能滋養潤は乾いていて、唾液の分泌を促進して渇きをいやして、使わなければ簡単に切り替え、豚骨豚足.

材料:カリンいち(約700グラム、選びが靑の)、雪耳さんじゅうグラム、赤いナツメのご個、豚バックボーン750グラム、生姜に~さん片.

PはPPp> <いち、カリンをきれいに洗って、皮に行って、核、切りを角塊状;雪耳をきれいに洗って,少し小さい輪を浸しを引き裂いて.

に、赤いナツメは核に行ってきれいに洗って、液体に浸して、豚背骨をきれいに洗って、峰で叩き.

さん、一緒にと生姜を入れて瓦の煮る、加入清水2500ミリリットル(約じゅう碗の水量),強火煮る沸改めとろ火に時間煮る.

よんしよ、転職適量食塩とサラダ油でありさん~よんしよ人で.


月経の健康衛生4つの循環はどんな月経期に何のスープを飲んで飲みません

2016-08-01

月経は女性にとっては避けられない話題で、女性は毎月月経が現れて場合、月経がお腹が痛いのはなく、また、多くの血液の流失男友達にきっと尽力の加護に女性の友達からの脱却を助けることに悩まされ、下をみんなにして月経期の煮るスープを飲むか何か.

p>月経煲汤まず<当選当帰炖鸡

p>当帰炖鸡<素材:材料:雌鳥せんグラム、当帰アクセサリ:にじゅうグラム、ネギの姜グラム調味料:ご、ごグラム、塩さんグラム、みりんごグラム,味の素いちグラム、胡椒の粉いちグラム.

p>いち.雌鳥<に毛をきれいに洗った後に、内臓、当帰ガーゼに包んで、鳥を入れて空腹腔内、ネギ,健康衛生、ショウガ、塩などの調味料で上記、小さい煮込み鍋に撒いてぼろぼろになって、胡椒少々、当帰かすにある;に.毎日1回、夕食の料理佐食
威哥王体験談.

の健康な注意:顔色が靑白く唇に適用して、甲は華、頭がくぐらくぐらして,月経不順、産後の虚弱、打撲など症.

p>月経は何を飲み<湯の当帰牛肉スープ

当帰牛肉スープの作る材料:牛肉(か)640グラム、当帰よんじゅうグラムで、棗(乾燥)ろくじゅうグラム、塩さんグラム.

p> <いち.牛肉をきれいに洗って、角切ります;に.当帰、赤いナツメの(原子)できれいに洗います;さん.全部の材料を鍋内に入れて、適量の水で、煮るから転がっよんしよ猛火;2~3時間で煮る.慢火塩使用可能.

健康ヒント:いち.貧血血は鹿、月経不順を経て、行の量は少なく、下腹部痛、閉経恥ずかしい駄目です;貧血症はめまい、めまい、動悸、故调经の、血は、月経煲汤で牛肉の味の甘、性は引き分けして、補って、益の息、好みの血を滋養血気生物化学の源で、栄養が豊富で、血行をよくすることに.当帰補血、调经鎮痛;経ナツメの味の甘、性は引き分けして、脾臓と胃を補って、血と薬を強化するために、牛肉、当帰の効果.合でスープ、補血调经;さん.凡貧血諸症、または経行不良の良の効果でごとに獲.冷えこみ熱風、陰損火旺者本スープ飲むべきでありません.

上の紹介を通じて女性の友達はきっと覚えて月経のいくつかのスープを飲むことは有効お腹が痛いです.の状況からして、私達の男友達にも学ぶ以上のスープのやり方を我々の月経の時に女性の友達を作って、女友達は心身に減少助苦しめる.